Izgubite na tezini uz pomoc Djumbira

Najzdraviji napitak od djumbira za uspesno sagorevanje viska masnoce na struku, kukuvima i butinama. Ovde donosimo recept koji ce pomoci da izgubite visak kilograma, a u isto vreme poboljsace te zdravlje celog tela. Djumbir voda je posebno efikasna da sagori masti na kriticnim mestima struku, butinama i kukovima.

Djumbir voda za mrsavljenje

Instrukcije : Isecite svez djumbir u kriske, staviti u serpicu i dodajte 1 – 1,5 l vode. Staviti na sporet, kada pocne da vri kuvati jos 15 minuta, a zatim ohladiti i procediti.

Upotreba : Mozete slobodno piti ovaj napitak od djumbira tokom celog dana, preporucena dnevna kolocina je 1 l. Osim toga, najbolje je piti sveze pripremljen napitak, takodje moze se cuvati u termosu i piti ga gde god da idete.

djumbir za mrsavljenje

Djumbir je snazna protivupalna biljka koja smanjuje upalu, reumatcke bolove i otok. Djumbir je snazni antioksidant koji pomaze u prevenciji raka. Takodje djumbir smanjuje nivo holesterola, holesterol je povezan sa gojaznoscu, nekim vrstama raka i srcanim problemima.

Djumbir ima blagotvorno dejstvo na celokupan digestivni trakt, pomaze kretanje hrane kroz stomak, tanko i debelo crevo. Kada se hrana lako vari i krece kroz creva, dolazi do gubljenja tezine.

Djumbir ne treba da koriste trudnice i dojilje, osim pod nadzorom lekara. Djumbir ima visok sadrzaj vlakana i povecava gastrointestinalni motilitet.

Djumbir i limun za mrsavljenje

Djumbir i limun imaju puno osobina koje promovisu zdravlje na razlicite nacine, ukljucujuci gubitak tezine.

Pripremite limunadu sa djumbirom : Napraviti limunadu kakvu uvek pravite, ne koristite secer za zasladjivanje. U limunadu dodati kasicicu rendanog djumbira, po zelji mozete dodati nekoliko kockica svezeg lisca kupusa. Ovo ce ojacati detoksikacioni efekat. Popiti limunadu sa djumbirom po mogucstvu pre dorucka.

Djumbir i limun sadrze puno vitamina C i antioksidansa, oni su dobri za zdravlje koze.

Djumbir i limun eliminisu nepotrebne toksine i otpade, ova dva saveznika su odlicni za prirodno ciscenje krvi. To je dobro za cirkulaciju i bori se protiv loseg holesterola.

Limun kao i djumbir imaju veliku kolicinu komponenti koje jacaju imuni sistem. Zbog toga oni pomazu kod respiratornih problema, infekcija, prehlada i drugih uslova.

Ova kombinacija je idealna kod probavnih problema kao sto su lose varenje, usporeno kretanje hrane kroz creva i zadrzavanje tecnosti. Vazno je istaci da ako patite od gastritisa, najbolje je da ne konzumirate ova dva proizvoda.

Leave a Reply