dukan dijeta za mrsavljenje

Dukan dijeta plan za mrsavljenje

Sta Dukan dijeta podrazumeva?  Dukan dijeta kako smrsati? Dukan dijeta se zasniva na cetiri faze. Dr. Pjer Dukan veruje da su proteini kljuc postizanja gubitka tezine. Postoje cetiri faze Dukan rezima: Dukan dijeta faza 1: Napad faza sastavljena od hrane bogate proteinima koje imaju nizak sadrzaj masti. Sta je dozvoljeno jesti u prvoj fazi :…